| smoothie de tofu et de pomme | |
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Recette pour |
2 personnes |
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Niveau |
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Coût |
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Préparation | |
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Temps de préparations |
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Ingrédients | |
| Pommes | 2 épluchées, évidées et coupées |
| Jus de pomme | 200 ml |
| Miel liquide | 2 cuil. à soupe |
| Tofu soyeux | 100 g |
| Racine de gingembre | 2,5 cm, fraîche, épluchée et coupée |
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Etape par étape[]
Etape 1[]
Versez tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
Source[]
Recette venant de :
De : Kimiko BARBER
ISBN : 978-2-263-06341-1
Édition : SOLAR