smoothie de tofu et de fraise

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Recette pour

2 personnes

Niveau

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Coût

Sous 1.png

Préparation

Temps de préparations

-

Ingrédients

Fraises 100 g équeutées
Miel liquide 2 cuil. à soupe
Lait de soja 200 ml
Tofu soyeux 100 g

Etape par étape[modifier | modifier le wikicode]

Etape 1[modifier | modifier le wikicode]

Versez tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.


Source[modifier | modifier le wikicode]

Recette venant de :

9782263063411 1 75.jpg

De : Kimiko BARBER

ISBN : 978-2-263-06341-1

Édition : SOLAR

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