Salade de boeuf, sauce thaïe | |
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Recette pour |
4 personnes |
Niveau |
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Coût |
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Préparation | |
Temps de préparations |
20 minutes |
Temps de cuisson |
25 minutes |
Temps de Repos |
10 minutes |
Ingrédients | |
Pour le plat | |
Rumsteck de boeuf | 400g en 4 pavés |
Pois gourmands | 150g |
Haricots verts | 150g |
Mesclun | 150g |
Menthe | 1 botte |
Coriandre | 1 botte |
Echalote | 1 |
Huile d'olive | 8 cuil. à soupe |
Sel, poivre | - |
Pour la sauce | |
Tomates cerises | 1 dizaine |
Citrons verts | 2 |
Ail | 1/2 gousse |
Cacahuètes grillées | 1 cuil. à soupe |
Sauce soja | 2 cuil. à soupe |
Nuoc-mâm | 2 cuil. à soupe |
Piment rouge en poudre | 1 pincée |
Cassonade | 2 cuil. à soupe |
Etape par étape[]
Etape 1[]
Épluchez et hachez l'échalote et l'ail. Pressez les citrons verts et mettez le jus dans le bol d'un mixeur avec l'ail, l'échalote, la cassonade, les cacahuètes, les tomates cerises, le nuoc-mâm, la sauce soja et le piment. Mixez pendant 2 minutes. Effeuillez et hachez la coriandre et la menthe. Ajoutez à la sauce thaïe et mélangez.
Etape 2[]
Équeutez les haricots verts et faites-les cuire dans un grand volume d'eau salée pendant 10 minutes. Ils doivent rester croquants. Sur la plancha réglée à feu fort, versez la moitié de l'huile d'olive. Faites-y cuire les pois gourmands pendant 10 minutes en remuant fréquemment. Vérifiez l'assaisonnement. Poussez-les ensuite dans un coin de la plancha. Versez le restant d'huile, puis faites griller les pavés de rumsteck, 2 minutes de chaque côté. Salez et poivrez.
Etape 3[]
Sur des assiettes, répartissez le mesclun, les haricots verts et les pois gourmands. Découpez les pavés de rumsteck en fines tranches et posez-les sur la salade. Assaisonnez avec la sauce thaïe et servez aussitôt.
Les conseils de Cyril[]
Pour donner un peu de couleur à la salade, vous pouvez ajouter de la carotte râpée, du concombre râpé ou encore de la papaye verte râpée.
Source[]
Recette venant de :
De : Cyril Lignac
ISBN : 978-2-0162-1158-8
Édition : Hachette cuisine
Viandes |
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Agneau |
Boulettes - Brochettes - Carré - Curry - Côtelettes - Côtes - Filet - Gigot - Ragoût - Sauté - Selle - Tajine - Tartine |
Boeuf |
Boulettes - Brochettes - Curry - Emincés - Entrecôtes - Escalopes - Filets - Grillades - Paupiettes - Pavés - Ragoûts - Rosbif - Rumsteck - Rôtis - Sauté - Tartare |
Porc |
Bouchées - Boudins - Brochettes - Filet mignon - Rôtis - Tartines - Wok - Émincés |
Veau |
Blanquettes - Carrés - côtes - Escalopes - Filets - Paupiettes - Emincés |
Volailles |
Cailles - Canard - Dinde - Pintade - Poulet |
Autres |
Abats - Bouchées de viande - Viande de chèvres - Gibiers - Hamburger - Lapin - Mouton - Ribs - Rôti de viande - Saucisses - Tartes à la viande - Terrine de viande - Tortillas - Tourte à la viande |