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papillote d'agneau

Na

Recette pour

4 Personnes

Niveau

Niveau 1

Coût

Sous 1

Préparation

Temps de préparations

15 minutes

'Temps de cuisson

15 minutes

Temps de repos

--

Temps de réfrigération

--

Temps de congélation

--

Ingrédients

Gigot d'agneau 4 tranches (120 g chacune)
Ail 2 gousses
Tomate 1 grosse
Basilic ciselé 1 cuil. à soupe + 4 feuilles
Feta allégée 60 g
Huile d'olive 1 cuil. à café
Sel, Poivre -

Etape par étape[]

Etape 1[]

Préchauffer le four à 210 degrés th 7.


Etape 2[]

Peler et hacher les gousses d'ail. Peler la tomate, couper 4 tranches dans la partie la plus large. Saler et poivrer les tranches de gigot.


Etape 3[]

Avec un pinceau, huiler 4 carrés de papier d'aluminium. Au centre de chacun, disposer une tranche de tomate, parsemer d'ail, de basilic et de féta émiettée, saler et poivrer. Ajouter la tranche de gigot et disposer une feuille de basilic par-dessus.


Etape 4[]

Refermer hermétiquement et enfourner pour 15 minutes. Laisser reposer 5 minutes dans le four éteint avant de les entrouvrir.



Source[]

Recette venant de :

150-recettes-equilibrees-et-gourmandes-de-weight-watchers-livre-868921189 ML

ISBN :978-2-298-03596-4

Édition : France Loisirs

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