| Muesli pour l'hiver | |
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Recette pour |
1 personne |
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Niveau |
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Coût |
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Préparation | |
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Temps de préparations |
5 minutes |
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Temps de cuisson |
3 minutes |
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Ingrédients | |
| Flocons d'avoine | 6 cuil. à soupe |
| Pommes séchée hachée | 3 cuil. à soupe |
| Fruits à coque hachés | 2 cuil. à soupe |
| Mélange de graines | 2 cuil. à soupe |
| Lait en poudre | 1 cuil. à café |
| Sucre roux | 1 cuil. à café |
| Cannelle moulue | 1/2 cuil. à café |
| Gingembre | 1 pincée |
| Sel | 1 pincée |
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Etape par étape[]
Etape 1[]
Faire dorer les flocons d'avoine à sec dans une poêle 2 à 3 minutes. Laisser refroidir.
Etape 2[]
Mélanger avec les autres ingrédients.
Etape 3[]
Servir avec du lait ou du yaourt.
Conservation[]
Le Muesli peut se conserver dans un récipient hermétique pendant plusieurs mois.
Source[]
Recette venant de :
De : Laurence et Gilles LAURENDON
ISBN :978-2-298-05800-0
Édition : France Loisirs